

SIMPLEMENTE, ¡SIX PACK!
Programa de entrenamiento dirigido y orientado a participantes que tienen o alcanzaron un peso adecuado y su objetivo. Ahora, lograremos un aumento significativo de tono muscular con enfoque en la zona abdominal, disminuyendo el índice del nivel de grasa localizada mediante la combinación y uso correcto de actividades anaeróbicas y aeróbicas.

FUERZA

RESISTENCIA
